by admin | Dic 14, 2020 | Sin categoría
¿Sabías que una taza de café, además de brindarte la energía que necesitás para empezar el día, puede mejorar tu rendimiento deportivo? Un café siempre viene bien, y más antes de comenzar tu rutina de ejercicio. La cafeína favorece la contracción muscular, retarda la...
by admin | Dic 14, 2020 | Sin categoría
Existen muchos mitos sobre el café. Lamentablemente, entre los más populares se encuentran aquellos que aseguran que el café hace mal, o, mejor dicho, que es perjudicial para la salud. ¿De dónde surgió esta mala reputación del café? Una de las hipótesis es, en el...